Når du vælger svampetilskud

Når du vælger svampetilskud, er det ikke kun typen af svamp, der har betydning – men også formen, kilden og hvordan ekstrakten er fremstillet. Hos SUKIHA arbejder vi tæt sammen med Antioxi Supplements, som er specialiseret i dokumenteret ekstrakt fra frugtlegemer. Her får du en guide til, hvorfor kapsler og pulver er populære valg – og hvad du kan kigge efter.

💊 Pulver og kapsler – dokumenteret indhold og høj transparens

Svampetilskud i pulver- eller kapselform indeholder typisk 500–1000 mg svampeekstrakt pr. dosis. Flydende tinkturer indeholder ofte omkring 100 mg pr. ml, hvilket betyder, at pulver og kapsler giver en anden koncentration og et mere præcist deklareret indhold.

Kapsler giver en praktisk og afmålt dosis. Pulver kan bruges fleksibelt i smoothies, te eller bouillon og tilpasses efter smag og rutine.

Prøv vores funktionelle svampe

Køb funktionelle svampe her

🍄 Frugtlegemer – den del der typisk studeres

Hos SUKIHA indeholder alle kapsler ekstrakt fra frugtlegemer – den del af svampen, der traditionelt anvendes i madkultur og ofte undersøges i forskning. Her findes mange af de naturlige indholdsstoffer som beta‑glucaner og triterpener.

Det er ikke dokumenteret, at frugtlegemer er “bedre” end mycelium – men mange vælger dem på baggrund af tradition, sammensætning og transparens.

🔬 Ekstraktion – sådan frigøres indholdsstofferne

Svampenes naturlige forbindelser ligger i cellevægge af chitin, som kræver forarbejdning for at blive frigivet. Derfor er ekstraktionsmetoden central for at beskrive, hvilke stoffer der er trukket ud af råvaren.

Antioxi anvender en dual‑ekstraktionsmetode med både varmt vand og alkohol. Det giver et bredt spektrum af udtrukne forbindelser:

Antioxi ekstraherer i 90 minutter pr. fase og tilpasser temperaturer til hver svampetype for at bevare råvarens naturlige profil.

✅ SUKIHA x Antioxi – et samarbejde baseret på kvalitet

Hos SUKIHA har vi valgt Antioxi som leverandør, fordi de dokumenterer deres indhold og arbejder med rene frugtlegemer – uden fyldstoffer, stivelse eller mycelieret biomasse. Alle produkter er tredjepartstestet og leveres med Certificate of Analysis (COA).

Det betyder, at du som kunde får:

• Konsistent indhold batch for batch
• Deklareret indhold af beta‑glucaner
• Ingen unødvendige tilsætningsstoffer
• COA‑verificeret renhed og indhold

📌 Hvad skal du kigge efter?

Når du vælger svampetilskud, kan du med fordel tjekke:

• Er det frugtlegemer eller mycelium?
• Er beta‑glucan‑indholdet angivet?
• Er ekstraktionsmetoden beskrevet?
• Er der fyldstoffer – og hvorfor er de der?

Nogle produkter indeholder ekstra ingredienser, der har til formål at ændre tekstur eller opløselighed. Hos SUKIHA prioriterer vi rene ekstrakter – det er råvaren, der er i fokus.

🧘 Kosttilskud med omtanke

Kosttilskud er ikke medicin og bør anvendes som del af en varieret og balanceret livsstil. Hos SUKIHA ønsker vi at inspirere til små, men meningsfulde vaner – med dokumenteret kvalitet og gennemsigtighed.